伯克·瑞恩（亚伦·艾克哈特 Aaron Eckhart 饰）因写了一本关于如何自救的畅销书而成为许多人推崇的疗伤大师。一夜间，读者为他疯狂，多家媒体竞相抛来橄榄枝。但在他内心深处，却一直还未能真正面对妻子的过世。在一次前往西雅图的售书…

凯特是纽约一家意大利餐馆的皇牌大厨，她是一个正宗的工作狂人，对自己的手艺非常自信，甚至会和“不懂烹饪”的顾客吵架，无奈的老板只好强迫她去看心理医生。但突然闯进她生活的小女孩祖改变了她生活的重心，她是凯特刚去世的姐姐的女儿…