刚刚和妻子离婚的卢卡斯（麦斯·米科尔森 Mads Mikkelsen 饰）目前在一家托儿所工作，心地善良个性温和的他很快就受到了同事和孩子们的喜爱，其中，一个名叫卡拉（安妮卡·韦德科普 Annika Wedderkopp 饰）的早熟女孩对卢卡斯尤为的亲近…

在学校担任历史老师的马丁，与另外三位老师兼好朋友，越来越觉得教书无味，生活无趣。马丁也问妻子安尼卡自己是不是变的越来越无趣。于是，马丁在聚会时听到其中一位老师好友说到体内要保持一定的酒精含量，生活就会变的有激情。于是他们…